首先是价格——初学者选择价位在200元的羽毛球拍就可以。

200元左右的全碳拍

拍头、拍杆一体

        之所以把价格放在首位，一是因为大多数品牌在这个价位上有很多不错的选择，容易选；二是这个价位的羽毛球拍，材料一般为全碳纤维，重量、弹性都不错，入门使用绰绰有余（高手之所以较真，是因为球拍性能的一点改变，都能给他带来不同的击球体验）。
        咱们现在刚入门，脚还在门槛上，好球拍带来的那点好处基本体会不到，所以别在这上面浪费你的金钱和精力。

        二是拍框形状。

        传统拍框是卵形，现在以ISO方形为主（还分大方头、小方头，区别不大，略过），见下图：

方头、卵形

        ISO方形拍头比卵形的甜区（球拍面的最佳击球区，当球击在甜区时你会觉得手臂的震动最小，感觉最舒服）大30%左右，控球、稳定更好。
        三是拍杆硬度。

        正规的羽拍都对拍杆的硬度有一定的说明，如：VICTOR、KASON的球拍在拍杆上标有Stiff（硬）—Flexible（软）指示标， YONEX对拍杆的标注一半在产品手册上，拍体上没有标注，其方式为5分制，分数越高拍杆越硬（yy羽拍分类列表里有）。

Stiff（硬）—Flexible（软）

        三角形所指地方就是图示球拍的拍杆硬度（偏硬），中间的圆圈为软硬适中。

        对拍杆的硬度这么理解就行：拍杆越软，球击得越远，球速越慢；拍杆越硬，球速越快，落点更精准。（要看专业解释？看这里：击球时球在球拍上的停留时间只有千分之四到六秒，在击球前的挥拍过程中和球拍击到球时，拍杆有一个弯曲和复原的过程，在球拍尚未回到原位以前球已经飞离了拍面。在球员力量相同的情况下，拍杆越软在击球前的挥拍过程中越容易弯曲，弯曲幅度也更大，从而带动拍头以更大的角速度移动，产生更大的击球力量；拍杆越硬则击球时能传递给球的力量就越少，但更能减低击球震动的传递。）

                                                                                                                                  如何选择羽毛球拍——二、重量/平衡点/拍柄

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